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Vélo et marche - Santé et convivialité
 
 
 
 
 
 
Parcours Mois suivant (inactif)
En noir : Grand Parcours = GP, avec début commun de tous les parcours (en rouge : km et cartes GP)
Commune soulignée en bleu =changement pour Moyen Parcours - Seconde commune en bleu non soulignée =reprise parcours commun
Commune soulignée en vert = changement pour Petit Parcours - Seconde commune en vert non soulignée = reprise parcours commun
En bleu : Partie spécifique des Moyens Parcours MP  -   En vert : Partie spécifique des Petits Parcours PP
En minuscules = Lieux-dits ou hameaux   -   Commune entre parenthèses = direction de (…)
 
Ces parcours sont communs ACIR Tinténiac et ASVHG Hédé (voir sorties hebdo) et se tiennent :
                      Le Dimanche, avec un départ de Tinténiac à l’heure de départ ci-dessous ;
                      Le Jeudi, avec un départ de Hédé à la même heure de départ ci-dessous,
                                     puis parcours du dimanche suivant fait en sens inverse.
 
Dans le cadre des mesures de prévention visant à lutter contre l'épidémie du Cavid-19,
il est rappelé que l
e virus est toujours présent et qu'il faut adapter nos comportements
à sa présence permanente en respectant notamment les
 gestes barrières et la
limitation des rassemblements à 6 personnes au maximum.

Depuis le 3 avril et pour quatre semaines, de nouvelles mesures restrictives sont imposées (3ème confinement) : la pratique du vélo reste autorisée sans limitation de durée de 06h00
à 19h00 (donc hors période de couvre-feu) mais uniquement dans un rayon de 10 km
à partir de son domicile 
(avoir un justificatif de domicile : carte d'identité...) et avec une
distantiation physique de 2 mètres entre personnes.
Dans ces conditions, le club suspend toutes ses sorties du 3 avril
au 1er mai inclus.
Ces consignes seront actualisées fin avril

Pour vous permettre d'évaluer votre rayon de sortie, l'ACIR a établi les deux cercles suivants, à ajuster en fonction de votre domicile
 
Semaine 17 – Samedi 1er Mai 2021 - 8H30  Annulée (confinement) 
GP 89 km 720 m  Carte GP    TINTENIAC – LA BAUSSAINE – BECHEREL – près de ST PERN– MEDREAC – QUEDILLAC – D220 D106 près de ST MEEN LE GRAND – passer sur 4 voies puis 1ère à Droite
D59 ST ONEN LA CHAPELLE - MUEL – D59 près de BLERUAIS – ST MALON SUR MEL –
à Gauche, à Gauche, à Droite D31 ST GONLAY – IFFENDIC – 
BEDEE – PLEUMELEUC – ROMILLE 
LANGAN – ST GONDRAN – HEDE–- [TINTENIAC]
MP 76 km 577 m  Carte MP  - près de ST MEEN LE GRAND – passer sur 4 voies puis tout droit
D125 BOISGERVILLY – ST UNIAC – BEDEE -
PP 57 km 446 m  Carte PP  - MEDREAC – ST M’HERVON – MONTUBAN DE BRETAGNE – ROMILLE -
    
Semaine 17 – Dimanche 02 Mai 2021 - 8H30
GP 87 km 767 m  Carte GP  TINTENIAC – ST DOMINEUC – LA CHAPELLE AUX F – COMBOURG 
près de TREMEHEUC – CUGUEN – TRANS LA FORET – ANTRAIN – TREMBLAY – ROMAZY 
SENS DE BRETAGNE – (FEINS) La Belle Etoile – Neuville – ANDOUILLE NEUVILLE – AUBIGNE –
MONTREUIL SUR ILLE - GUIPEL – HEDE – [TINTENIAC]
MP 77 km 679 m  Carte MP  - près de TREMEHEUC – BAZOUGES LA PEROUSE –
(TREMBLAY) D796 sur 1,5 km – à Droite D18 RIMOU – à l’arrivée Tout droit D18 - D175 ROMAZY -
PP 54 km 438 m  Carte PP  - COMBOURG – TREMEHEUC - (LANRIGAN) La Gentière –
à Gauche ST LEGER DES PRES – FEINS – MONTREUIL SUR ILLE -
 
Semaine 18 – Samedi 08 Mai 20218H30  
GP 84 km 714 m  Carte GP  TINTENIAC – La Basse Forêt - DINGE - FEINS - SENS DE BRETAGNE – D794 près de MEZIERES SUR COUESNON - ST AUBIN DU CORMIER - D794 (LIVRE SUR CHANDEON) sur 2,5 km -
à Droite D100 (LA BOUXIERE sur 1,5 km) Le Patis - à Droite D26 GOSNE - ERCE PRES LIFFRE -
ST AUBIN D'AUBIGNE -  à Droite D3175 (ANDOUILLE NEUVILLE) SUR 2,5 km - à Gauche D221 AUBIGNE
- MONTREUIL SUR ILLE -
 GUIPEL – HEDE – [TINTENIAC]
MP 77 km 660 m  Carte MP  - près de MEZIERES SUR COUESNON - à Droite D102 GOSNE -
PP 50 km 296 m  Carte PP  - FEINS - (SENS DE BRETAGNE) La Belle Etoile – à Droite D90 Neuville –
ANDOUILLE NEUVILLE – à Droite D23 AUBIGNE –

 
Semaine 18 – Dimanche 09 Mai 2021 - 8H30 
GP 88 km 796 m  Carte GP    TINTENIAC – QUEBRIAC – LA CHAPELLE AUX F – MEILLAC
-
 (BONNEMAIN) Le Plessis Margat – LANHELIN  D73 Carrefour de la Butte - MINIAC MORVAN –
CHATEAUNEUF D’ILLE ET VILAINE – LA VILLE ES NONAIS – Le Pont St Hubert – D366 PLOUER SUR RANCE – D12 
La Hisse - TADEN – DINAN Port – DINAN Viaduc – LANVALLAY – EVRAN – La Barre de Bécherel
– (LA CHAPELLE CHAUSSEE) – CARDROC – LES IFFS – ST BRIEUC DES IFFS – ST SYMPHORIEN
- HEDE – [TINTENIAC]
MP 80 km 690 m  Carte MP  - D73 Carrefour de la Butte – (LANVALLAY) La C-roix du Frêne
– LA VICOMTE SUR RANCE – (ST SAMSON SUR RANCE) La Hisse -
PP 59 km 474 m  Carte PP  - LANHELIN – D78 PLESDER – EVRAN -

Semaine 19 – Jeudi 13 Mai 2021  Ascension – 8H30
Pour ce jeudi férié, faire comme habituellement les parcours du dimanche suivant 16 mai en sens inverse
(donc départ Hédé) 
Semaine 19 – Dimanche 16 Mai 2021 - 8H30  
GP 93 km 760 m  Carte GP  - TINTENIAC – LES IFFS – ROMILLE – PLEUMELEUC – près de BEDEE
MONTFORT SUR MEU – D72 D35 (ST PERAN) Les Quatre Routes – D63 MONTERFIL – TREFFENDEL
– D36 ST THURIAL – BREAL SOUS MONFORT – MORDELLES – L’HERMITAGE – ST GILLES
– après 4 voies, à Droite D331 PARTHENAY DE BRETAGNE – tout droit D231 La Croix des Trois Evêchés
– à Droite D28 GEVEZE - VIGNOC - HEDE - [TINTENIAC]
MP 80 km 709 m  Carte MP  - MONTFORT SUR MEU – rejoindre D62 TALENSAC - BREAL SOUS MONFORT -
PP 58 km 416 m  Carte PP  - PLEUMELEUC – à Gauche (CLAYES) D421 sur 1,750 km –
à Droite D68 BRETEIL – à Gauche (L’HERMITAGE) D125 sur 2,5 km La Pierre Blanche –
à Gauche ST GILLES -
Semaine 20 – Dimanche 23 Mai 2021 - 8H30 - 
GP 96 km 709 m  Carte GP  - TINTENIAC – La Madeleine – TRIMER – TREVERIEN – EVRAN – LANVALLAY – DINAN Viaduc – DINAN Place Duclos – DINAN L’Aublette – D794 CORSEUL - D44 PLELAN LE PETIT
– Tout droit, vers sortie à Gauche D776 près de LA LANDEC –à Droite
TREBEDAN – PLUMAUDAN
ST JUVAT – TREFUMEL – PLOUASNE – ST PERN – MINIAC SOUS BECHEREL – LA CHAPELLE CHAUSSEE –
(ST BRIEUC DES IFFS) ST SYMPHORIEN - HEDE – [TINTENIAC]
MP 82 km 632 m  Carte MP  - DINAN L’Aublette – D776 TRELIVAN – TREBEDAN -
PP 60 km 500 m  Carte PP  - EVRAN – D78 D26 CALORGUEN –
(après église, vers LEHON sur 1,1 km) en bas forte descente, monter très à Gauche D12 ST JUVAT -
 
Semaine 21 – Dimanche 30 Mai 2021 - 8H30 - 
GP 100 km762 m  Carte GP  TINTENIAC – BAZOUGES SOUS HEDE – La Tréhonais – GUIPEL –
(MONTREUIL LE GAST sur 2,5 km) D106 ST MEDARD SUR ILLE – près de ST AUBIN D’AUBIGNE –
CHASNE SUR ILLETLIFFRE – LA BOUEXIERE – CHATEAUBOURG – SERVON SUR VILAINE –
ACIGNE – THORIGNE FOUILLARD – D27 BETTON – D27 (GEVEZE) sur 2,5 km –
à Gauche D91 (ST GREGOIRE) sur 1,2 km – à Droite LA CHAPELLE DES FOUGERETZ – Montgerval –
LA MEZIERE – VIGNOC – HEDE – [TINTENIAC]
MP 82 km 607 m  Carte MP  - LIFFRE – D92 ACIGNE -
PP 61 km 446 m  Carte PP  - CHASNE SUR ILLET – D97 ST SULPICE LA FORET – CHEVAIGNE
– MELESSE – LA MEZIERE -